11 жовтня 2024 року в Центрі пробації стартував курс підтримки ментального здоров’я для пробаціонерів “Профілактика професійного та емоційного вигорання працівників пробації”.
Традиційно курс відкрила заступник директора Олена Суботенко. Останнім часом на ментальний стан українців впливає низка негативних чинників: пандемія, війна, блекаути, від цього страждає кожен. Олена Суботенко зазначила, що крім цих чинників на емоційний стан пробаціонерів негативно впливають високі навантаження, постійне психічне напруження, відповідальність за прийняття складних рішень. Саме тому в Центрі пробації було прийнято рішення створити спеціальний курс з підтримки ментального здоров’я на робочому місці.
Вже під час першого заняття учасники визначили суть та особливості вигорання. На основі запропонованих методів діагностики кожен зміг дізнатися рівень власного вигорання. Виконуючи вправу "Моє професійне дерево" згадали про свою цінність як професіонала та роботи в житті кожного. Фахівці сектору надали прості, але дієві поради гармонізації психофізичного стану.
Крім отриманих під час заняття знань, пробаціонери отримали завдання для самоконтролю, де зможуть проаналізувати своє життя та визначити, які конкретні кроки ведуть їх до вигорання.
Про актуальність даної теми свідчить повна онлайн аудиторія ще до початку заняття та активність учасників під час тренінгу, їхня готовність до участі в подальших зустрічах.
Вже незабаром планується проведення занять на тему профілактики професійного та емоційного вигорання працівників офлайн.
Також читайте про нас:
Website: https://www.probation.gov.ua/
X: https://twitter.com/Probation_UK
#актуально_пробація #команда_пробації
